برچسب ها - زندگی سالم
برچسب: زندگی سالم

بین سرطان و بیماری‌های قلبی چه ارتباطی وجود دارد؟

مرگ بخشی اجتناب‌ناپذیر از زندگی است؛ اما اینکه چطور اتفاق می‌افتد می‌تواند ارتباط‌هایی را آشکار کند. در آمریکا، بیماری‌های قلبی و سرطان در بالای لیست بیماری‌های رایج کشنده وجود دارند. در نگاه اول، این دو بیماری بی‌ربط به هم به نظر می‌رسند؛ یکی به قلب حمله می‌کند و دیگری مربوط به رشد بی‌رویه سلول‌هاست. اما اگر دقیق‌تری بررسی کنیم این دو بیماری ارتباط‌های قابل‌توجهی با هم دارند و دانستن این تعاملات می‌تواند کلید پیشگیری از آنها باشد.
کد خبر: ۱۱۳۶۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵

دور کمرتان را با زنجبیل کاهش دهید!

زنجبیل حاوی ترکیبی فعال به نام جینجرول است. مصرف زنجبیل کمک می‌کند بهتر به هدفتان در کاهش وزن دست پیدا کنید؛ اما وقتی زنجبیل را وارد رژیم غذایی خود می‌کنید باید مراقب باشید.
کد خبر: ۱۱۳۶۱۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

فواید خوردن انار قبل از خواب

یکی از جالب‌ترین و مفیدترین میوه‌ها که تاکنون شناخته شده، انار است. این میوه شگفت‌انگیز به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان، نقش مهمی در حفظ سلامتی بدن ایفا می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۵۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳

بین سرطان و بیماری‌های قلبی چه ارتباطی وجود دارد؟

مرگ بخشی اجتناب‌ناپذیر از زندگی است؛ اما اینکه چطور اتفاق می‌افتد می‌تواند ارتباط‌هایی را آشکار کند. در آمریکا، بیماری‌های قلبی و سرطان در بالای لیست بیماری‌های رایج کشنده وجود دارند. در نگاه اول، این دو بیماری بی‌ربط به هم به نظر می‌رسند؛ یکی به قلب حمله می‌کند و دیگری مربوط به رشد بی‌رویه سلول‌هاست. اما اگر دقیق‌تری بررسی کنیم این دو بیماری ارتباط‌های قابل‌توجهی با هم دارند و دانستن این تعاملات می‌تواند کلید پیشگیری از آنها باشد.
کد خبر: ۱۱۳۵۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

چاقی شکمی عامل مهم بیماری‌های قلبی/ شایع‌ترین بیماری‌های غدد درون‌ریز و متابولیسم کدامند؟

رئیس پژوهشکده غدد و متابولیسم دانشگاه شهید بهشتی گفت: چاقی، دیابت، چربی خون، بیماری‌های تیروئید و پوکی استخوان از شایع‌ترین بیماری‌های غدد درون ریز و متابولیسم هستند.
کد خبر: ۱۱۳۴۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷

توصیه‌های ورزشی در صورت مصرف برخی داروها

خیلی از ما به طور مرتب دارو مصرف می‌کنیم و این داروها می‌توانند زندگی ما را بهتر کرده و کمکمان می‌کنند عوارضی را که داریم کنترل کنیم. ورزش‌کردن هم یکی از مولفه‌های یک سبک زندگی سالم است و همه ما باید یک روتین ورزشی در زندگی روزمره خود داشته باشیم، اما آیا باتوجه‌به داروهایی که مصرف می‌کنیم می‌توانیم بدون هیچ خطری ورزش کنیم؟
کد خبر: ۱۱۳۴۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳

دلیل ایجاد تری گلیسرید بالا و درمان آن

تری‌گلیسرید چیست؟
کد خبر: ۱۱۳۳۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

معجزه خوردن یک حبه « سیر » برای سلامت بدن

« سیر » برخلاف جسه کوچکی که دارد، سرشار از ویتامین‌های با ارزش است که مصرف به اندازه آن سلامتی بدن انسان را تضمین می‌کند. براساس تحقیقات کارشناسان هر حبه سیر «سه گرم» دارای مقادیری از منگنز، ویتامین ب ۶، ویتامین C، سلنیوم، فیبر،کلسیم، روی، پتاسیم، فسفر، آهن و ویتامین ب ۱ است.
کد خبر: ۱۱۳۳۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

توصیه‌های ورزشی در صورت مصرف برخی داروها

خیلی از ما به طور مرتب دارو مصرف می‌کنیم و این داروها می‌توانند زندگی ما را بهتر کرده و کمکمان می‌کنند عوارضی را که داریم کنترل کنیم. ورزش‌کردن هم یکی از مولفه‌های یک سبک زندگی سالم است و همه ما باید یک روتین ورزشی در زندگی روزمره خود داشته باشیم، اما آیا باتوجه‌به داروهایی که مصرف می‌کنیم می‌توانیم بدون هیچ خطری ورزش کنیم؟
کد خبر: ۱۱۳۳۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

با این کارها به کبد خود آسیب می‌زنید

محققان می‌گویند افرادی که بیماری کبد چرب دارند با ورزش منظم حتی اگر وزن کم نکنند، باز هم شرایط سالم‌تری خواهند داشت و این نقش بسیار مهم ورزش را در پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب نشان می‌دهد
کد خبر: ۱۱۳۳۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

ورزش پلی به موفقیت/یاداشت اختصاصی هما خوزستان/افشار پرویزی بابادی

کد خبر: ۱۱۳۲۶۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

عقل سالم در بدن سالم است

یادداشت: سیروان کوهی
کد خبر: ۱۱۳۲۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه مطرح کرد؛

١٠ درصد جمعیت کرمانشاه سالمند هستند

معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: ١٠ درصد جمعیت استان کرمانشاه سالمند هستند.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

چگونه عادت‌های غذایی‌مان را تبدیل به عادت‌های سالم و تداوم‌پذیر کنیم؟

افتادن در دام انواع و اقسام رژیم‌های لاغری اصلاً سخت نیست. چه کسی راه‌حل‌های فوری را دوست ندارد؟ اما واقعاً چند بار نتیجه گرفته‌اید؟ تصور کنید؛ به‌جای اینکه مدام نگران رژیم‌گرفتن و فوری به‌نتیجه‌رسیدن باشید، انرژی خود را صرف خلق یک سبک زندگی قابل تداوم کنید.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

تغذیه سالم برای کودکان، ضامن سلامتی است

یادداشت: مریم پاسالار
کد خبر: ۱۱۳۱۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

بیش از 7 میلیون نفر در کشور از خدمات بهزیستی استفاده می‌کنند

معاون سلامت اجتماعی بهزیستی کشور گفت: تعداد مددجویان بهزیستی هفت میلیون و پانصد هزار نفر است که بین بخش‌های مختلف تقسیم می‌شود، بعضی از این افراد خدمات مستمر و برخی به صورت موردی خدمت می‌گیرند.
کد خبر: ۱۱۳۱۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

این گروه سنی درمانشان رایگان است

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: درمان سرپایی و بستری کودکان زیر ۷ سال در بیمارستان‌های دولتی رایگان می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۰۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷

امام جمعه اردبیل: اسرائیل در سیل مشکلات داخلی و خارجی غرق شده است

امام جمعه اردبیل گفت: اسرائیل اخیراً در سیل مشکلات داخلی و خارجی غرق شده و مثل انسان غرق شده دست و پا می‌زند.
کد خبر: ۱۱۳۰۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴

4400 سالمند زیر پوشش بهزیستی استان زنجان هستند

سرپرست بهزیستی استان زنجان گفت: ۴ هزار و ۴۶۳ سالمند زیر پوشش بهزیستی هستند که خدمات مختلفی به این افراد ارایه می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۹۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

طب سنتی علیه یبوست

مصرف خاکشیر، زیتون، کاهو، کرفس، گشنیز و عرق کاسنی با عسل در رفع یبوست موثر است.
کد خبر: ۱۱۲۹۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲