برچسب ها - زندگی سالم
برچسب: زندگی سالم

8 گام کاربردی برای مدیریت بیماری دیابت

گام های کاربردی برای مدیریت بیماری دیابت را بدانید .
کد خبر: ۱۱۱۷۴۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

عادت‌های کوچکی که عمر مردان را تا ۲۴ سال افزایش می دهد

نیویورک‌پست در گزارشی که اخیر منتشر کرده، به عادت‌های کوچکی پرداخته است که با رعایت آن‌ها طول عمر مردان را تا ۲۴ سال و طول عمر زنان را تا ۲۱ سال افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۱۷۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

8عادتی که می تواند موجب افزایش طول عمر شود

به گفته محققان، ۸ عادت سالم می تواند سال ها به عمر شما اضافه کند.
کد خبر: ۱۱۱۶۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

در دیدار مدیر کل بهزیستی استان با معاون رئیس جمهور:

راه اندازی مرکز جامع حمایت از زنان و دختران در معرض آسیب

تمام برنامه ها و فعالیت های سازمان بهزیستی در این حوزه؛ با هدف ساماندهی و ارائه خدمات حمایتی، پذیرش، بازتوانی و بازگشت زنان و دختران در معرض آسیب به آغوش خانواده و بازگشت آنان به زندگی سالم انجام می پذیرد.
کد خبر: ۱۱۱۶۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳

شهردار کرمانشاه: باید مانع دفن زباله بدون بازیافت شویم

شهردار کرمانشاه با تأکید بر اجرای طرح بازیافت، گفت: باید تلاش کنیم بحث تفکیک زباله از مبدأ به یک فرهنگ در میان مردم تبدیل، تا از سرقت زباله‌های قابل بازیافت جلوگیری و با زباله‌گردی هم مقابله شود.
کد خبر: ۱۱۱۴۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰

طرح آگاه‌سازی زنان و دختران مناطق کم‌برخوردار اجرا می شود

معاون توسعه پیشگیری و درمان اعتیاد اداره کل بهزیستی استان ایلام گفت: طرح آگاه‌سازی زنان و دختران مناطق کم‌برخوردار با تاکید بر آموزش‌های خودمراقبتی در این استان اجرا می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۳۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

کم تحرکی چهارمین عامل مرگ و میر در دنیاست

عضو انجمن پزشکی ورزشی آمریکا(ACSM) گفت: سالانه در دنیا دومیلیون و سیصد هزار نفر به دلیل کم تحرکی فوت می کنند.
کد خبر: ۱۱۱۳۳۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

تشکیل پنجمین مجمع سلامت در محورهای تعالی سلامت، جوانی جمعیت

 رییس دبیرخانه شورای مشارکت‌های استان مرکزی گفت: امسال پنجمین مجمع سلامت در محورهای تعالی سلامت، جوانی جمعیت و پزشک خانواده در این استان تشکیل می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۳۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

اخبار کامل انتظامی مازندران در هفدهم خرداد ماه

در خاتمه ازشهروندان خواست هرگونه اخبارمربوط به قاچاق کالا را به مرکزفوريت هاي پليسي 110 گزارش نمایند
کد خبر: ۱۱۰۹۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷

برای پاکسازی کبد این پنج توصیه را جدی بگیرید

محدود کردن یا حذف کامل الکل می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت کبد داشته باشد. تقریباً همه افرادی که زیاد الکل مصرف می‌کنند به کبد چرب مبتلا می‌شوند، که اولین مرحله بیماری کبدی مرتبط با الکل است. اکثر افراد مبتلا به کبد چرب علائمی ندارند. این یک بیماری قابل پیشگیری است و در صورت درمان به موقع، قابل جبران است. بهترین درمان برای این بیماری، قطع مصرف الکل است.
کد خبر: ۱۱۰۷۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹

معجونی که شکم و پهلو را به سرعت آب می‌کند

سم زدایی از کبد عامل مهم و اساسی در سوزاندن چربی به خصوص چربی‌های دور شکم و کمر به شمار می‌رود زیرا کبد به سوزاندن چربی‌های ذخیره شده در بدن کمک می‌کند.براساس نتایج یک مطالعه که انجام شده است، نوشیدن روزانه یک لیوان معجون جعفری و لیمو با معده خالی میزان سوخت و ساز بدن را دست کم ۴۰ درصد افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۰۶۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

آیا بوتاکس باعث افتادگی پوست میشود؟ ۲ نظریه متفاوت!

موافقان و مخالفان تاثیر بوتاکس بر افتادگی پوست چه می گویند؟
کد خبر: ۱۱۰۵۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹

بارداری، ابتلا به سرطان زنان را کاهش می دهد

فلوشیپ آنکولوژی زنان دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گفت: بارداری می‌تواند باعث کاهش سرطان‌های پستان، تخمدان و رحم شود.
کد خبر: ۱۱۰۵۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷

۴۶ درصد فشارخونی‌ها از بیماری خود اطلاع ندارند

رئیس مرکز بهداشت غرب اهواز گفت: بیماری فشار خون حدود یک میلیارد و ۳۰۰ میلیون نفر از افراد ۳۰ تا ۷۹ سال در جهان را تحت تاثیر قرار داده است ولی حدود ۴۶ درصد بیماران از بیماری خود مطلع نیستند.
کد خبر: ۱۱۰۵۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷

یزدی‌های کم تحرک‌ترین مردم ایران هستند

معاون بهداشتی علوم پزشکی شهید صدوقی با بیان این‌که 63 درصد گروه سنی 18 تا 75 سال در استان یزد حداقل فعالیت فیزیکی را ندارند، گفت: یزدی‌ها کم تحرک ترین مردم ایران است.
کد خبر: ۱۱۰۳۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

۱۳ اصل ساده برای سبک زندگی سالم

پیدا کردن زمان و انرژی برای ورزش منظم یا تهیه وعده‌های غذایی سالم می‌تواند سخت باشد؛ با این حال تلاش‌های شما از بسیاری جهات و تا آخر عمر نتیجه خواهد داد.
کد خبر: ۱۱۰۰۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳

روزه‌داری بدون سحری ممنوع

یک متخصص تغذیه گفت: انتخاب روش‌های بهداشتی و تغذیه مناسب می‌تواند با تأمین سلامت افزون‌تر انسان را برای ‌بهره‌گیری بیشتر از برکات این ماه خدا یاری کند.
کد خبر: ۱۰۹۹۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

در این ساعات آب بنوشید، معجزه میکند!

همه ما از فواید مصرف روزانه آب باخبر هستیم. مصرف روزانه ۸ لیوان آب می‌تواند تاثیر بسیاری در سلامت بدن ما داشته باشد. اما می‌دانستید مصرف به موقع آب در بعضی از شرایط و زمان‌های خاص تاثیر بسیار بیشتری در سلامت شما دارد؟ بهتر است اینطور بگوییم که مصرف آب نیز مانند تمام کارهای روزانه ساعت و‌ وقت طلایی دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳

شیراز میزبان 3 میلیون مسافر نوروزی است

عضو شورای اسلامی شهر شیراز با بیان اینکه بنا بر این پیش‌بینی‌ها در نوروز پیش‌رو میزبان ۳ میلیون مسافر نوروزی خواهیم بود، بر ضرورت بسیج تمام امکانات و ظرفیت‌های این کلان‌شهر برای ارتقای خدمت‌رسانی به مسافران نوروزی تأکید کرد.
کد خبر: ۱۰۹۶۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

یک ویتامین مهم برای پیشگیری از دیابت

بنا به گفته محققان، ۳۷۴ میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به پیش‌دیابت هستند و این یافته‌ها نشان می‌دهد که مصرف ویتامین D می‌تواند دیابت را حداقل در ۱۰ میلیون نفر از آنها به تأخیر بیندازد.
کد خبر: ۱۰۹۴۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸